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おからのサラダ
めんどうだったらブロッコリーは入れなくていいし、他に好きなものを足してもOKです。
(私はピクルスを添えて食べるのが好き)
材料名
分量
華おから
150g
サラダ油
大さじ2
きゅうり
1本
ブロッコリー
中1袋
ハム
100g
市販のドレッシング(または、マヨネーズ)
適量
1.
きゅうりは縦2つ割りにしてから斜め薄切りにし、軽く塩でもみ、
しんなりとさせます。
2.
ブロッコリーは小房に分けて茹で、ハムは細切りにします。
3.
きゅうり、ブロッコリーハムをドレッシング(マヨネーズ)で和え、
華おからを加えて混ぜ合わせます。
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