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おからレシピ

 
  おからのテリーヌ  
 

ちーまま(山形・30代前半)さんのレシピ
おからのテリーヌ
 


材料名

分量
(A)  
華おから 150g
牛乳 大さじ5
塩、こしょう 少々
ツナフレーク 1缶
片栗粉 大さじ1
(B)  
牛乳 50cc
ミックスベジタブル 半カップ
マヨネーズ 大さじ2
塩、こしょう 少々


1.ツナフレークの油をきって耐熱ボールでAの材料を混ぜ合わせます。
 なめらかなものをお望みなら、バーミックスやフードプロセッサーで混ぜて
 ください。
2.平らにならしたら、レンジの温め機能で2回熱を通します。
3.冷めたら崩れないようにへらでボウルからはずし、皿に盛り付けます。
4.Bの材料を混ぜ合わせ、レンジにかけます。時々出して混ぜ合わせ
 なめらかに仕上げます。
5.BのソースをAにかけ、出来上がり。

★焼いたフランスパンにのせてもいけました。ちょっとポテトサラダにも似ていますね。
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