おからレシピメニュー 【おからinクッキー＋チョコチッピィ】　おか女レンジャーＳ 【チョコおからin Cake】　おか女レンジャーＳ 【おからdeブラウニー】　グリーンブルスティ 【おからココアカップケーキ】　KOKOA 【おからクッキー】　真☆おから祭☆ 【レア・おからチーズケーキ】　SP 【おからのクッキー】　野球小僧 【おからクッキー】　デンジャラーズ 【おからクレープ】　マッキー

おからクッキー     デンジャラーズ 柴田、渥美、岡本、掛橋、 鈴木、羽佐田 材料名 分量 華おから 50g バター 100ｇ 卵黄 １個 グラハム粉 50ｇ 小麦粉 100ｇ １．全てのバターを泡だて器でクリーム状にして、砂糖をねりまぜる。 ２．卵黄を加え、さらに混ぜる。 ３．おからを加え、さらに混ぜる。 ４．グラハム粉を加え、木ベラで混ぜる。 ５．ふるった小麦粉を混ぜ合わせる。 ６．直径４�pぐらいの棒状にして、ラップに包む。 ７．冷凍庫で40分ほど休ませる。 ８． ４�oぐらいの厚みでカットして、天板にならべる。 ９．170度の温度で10分〜15分程焼く。 １０．出来上がり ★おからをたくさん入れて作ったけど、小麦粉で作ったクッキーより 　 しっとりしていて、とてもおいしかったです。 ★レシピメモ　〜グラハム粉とは？★ 　　小麦の全粒粉のことで、小麦をまるごと粉にしたものです。 　　普通の小麦粉は表皮などを取り除いているので、 　　グラハム粉の方が栄養価が高いようです。